innerve olmak ne demek?

İnnerve olmak, bir kişinin sinirlenmek veya öfkelenecek duruma gelmek anlamına gelir. İnnerve olma durumu genellikle bir kişinin sabrının zorlandığı, sinirlerinin gerildiği veya bir sinir bozukluğu veya stres durumu yaşadığı zamanlarda ortaya çıkar. İnnerve olmak, genellikle kontrol edilemeyen duyguların ve davranışların ortaya çıkmasına neden olabilir ve bu durum diğer insanlarla ilişkilerde sorunlara yol açabilir. İnnerve olmanın etkilerini azaltmak için stres yönetimi teknikleri, nefes alıp verme egzersizleri veya terapi gibi yöntemler kullanılabilir.